Médicaments pour la ménopause : quelles sont les options avec et sans médicaments
Malheureusement, la ménopause arrive avec plusieurs effets secondaires négatifs, allant des bouffées de chaleur à la sécheresse vaginale, mais il existe plusieurs options pour vous aider à passer à travers la ménopause sans ces symptômes. Il y a des options d’ordonnance comme l’œstrogène, une faible de dose de ISRS (pour les bouffées de chaleur) ou l’ospemifen (pour la sécheresse vaginale). Mais il y a aussi des moyens de vous traiter sans ordonnance. Chaque femme est différente et doit choisir ce qui lui convient et parfois ça peut être une combinaison de traitements sous ordonnance et sans ordonnance.
Vous ayant parlé des options sous ordonnance, je dois aussi vous dire que la majorité des femmes choisissent de ne pas prendre de médicaments. En fait, seulement 7 % des femmes souffrant de bouffées de chaleur finissent par accepter une ordonnance d’œstrogène. La majorité des femmes « les endurent », ce qui fonctionne pour certaines femmes (comme celles qui vivent au Pôle Nord!), mais laisse les autres totalement prises au dépourvu par des bouffées de chaleurs incapacitantes durant le jour et la nuit.
Si vous faites partie du camp qui « endure », il vous faudra peut-être changer votre mode de vie pour combattre les symptômes – comme s’habiller en pelures d’oignon ou en plaçant des éventails à des endroits stratégiques de la maison. Je dois cependant vos dire que plusieurs femmes ne savent pas jusqu’à quel point les bouffées de chaleur peuvent être intenses ou combien de temps elles durent. La femme moyenne peut s’attendre à avoir des bouffées de chaleur de modérées à intenses durant 3 à 5 ans alors que chez d’autres elles persistent pour toujours. Dans ces cas, je recommande, oui, des médicaments. Cependant, les bouffées de chaleur ne sont pas le seul symptôme à combattre durant la ménopause.
La sécheresse vaginale touche près de 50 % des femmes post-ménopausées. Celles qui souffrent de sécheresse vaginale ont aussi des relations sexuelles douloureuses; donc plusieurs femmes ont abandonné le sexe à cause de parois vaginales, minces et sèches.
Plusieurs femmes ont découvert que les hydratants vaginaux longue durée comme Replens régénèrent l’humidité vaginale pour corriger les symptômes de sécheresse et retrouver leur intimité. Je suis aussi une adepte des lubrifiants à base de silicone pour le sexe puisqu’ils ont tendance à être un type de lubrifiant qui dure plus longtemps et qui est le moins irritant. Les lubrifiants à base de silicone sont un peu plus coûteux que les lubrifiants à base d’eau mais il en faut moins et ça vaut le coût.
Les symptômes de la ménopause peuvent varier grandement dépendant de la femme et de la façon dont elle choisit d’aborder ses symptômes est finalement son choix. Mais si vous choisissez de ne pas prendre de médicaments, n’oubliez pas d’obtenir des conseils de votre médecin sur les meilleures options uniques pour votre situation.
À l’occasion quelqu’un dira, « ma grand-mère n’a rien pris pour ses bouffées de chaleur, pourquoi je devrais? » Eh bien grand-maman était probablement à la maison à faire des biscuits plutôt qu’au bureau effectuant des tâches qui nécessitent une bonne nuit de sommeil et la capacité de penser clairement. Il est peu probable que grand-maman débutait un second mariage ou une nouvelle relation dans la cinquantaine. Il est aussi probable que grand-maman n’a pas vécu aussi longtemps que vous ne le ferez. L’âge moyen de la ménopause est 51 ans ce qui signifie que la plupart des femmes vivront plus du tiers de leur vie après la ménopause.
Vous avez maintenant des options et vous vous devez de savoir que vous avez des choix.
Dre Lauren Streicher, professeure en obs/gyn à la faculté de médecine de l’université Northwestern, The Feinberg School of Medicine à Chicago, considérée comme chef de file dans son domaine, a fait plusieurs apparitions dans les médias locaux et nationaux pour aborder les aspects de l’obs/gyn. Contributrice experte de The Oz Blog, ses segments «What’s up down there?» étaient vus hebdomadairement sur NBC dans In the loop with the iVillage. Son livre, The Essential Guide to Hysterectomy demeure le livre No1 sur l’hystérectomie sur Amazon.com. Elle prépare présentement un livre sur la santé sexuelle post-ménopause. Pour plus d’information sur Dre Streicher, visitez
Drstreicher.com, Twitter
@DrStreicher ou
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